मानसून एक ऐसा मौसम है जिसमें तमाम तरह कीड़े मकोड़े तो पनपने ही है साथ ही बैक्टीरियां और वायरस भी खूब फलते फूलते हैं जो कई तरह की बीमारियों और डाइजेस्टिक समस्याओं का कारण बनते हैं। बरसात के मौसम में ह्यूमिडिटी बढ़ने के कारण हमारी पाचन क्रिया धीमी हो जाती है। ऐसे में अगर खाना अच्छी तरह से नहीं पचेगा तो वो आंतों में फंस जाता है जो कई बीमारियों को जन्म दे सकता है। बरसात में गंदगी के कारण डायरिया, पीलिया, टाइफाइड और फूड प्वॉइजनिंग जैसी बीमारियों होने का सबसे ज्यादा खतरा रहता है। यदि कोई वायरस आपके पेट में चला गया और उसका समय पर इलाज नहीं किया गया तो वो उससे कई तरह से इंफेक्शन हो सकते हैं। अपनी गट हेल्थ या आंतों को स्वस्थ्य और साफ रखने के लिए जरूरी नहीं है कि दवाओं का सेवन ही किया जाए, बल्कि सही घरेलू नुस्खों को अपनाकर भी आप आंतों को एकदम साफ रख सकते हैं। ऐसा ही एक नुस्खा है हल्दी का पानी |
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